何も考えずにぼーっとしてみる。
日々忙しいとそんな時間も贅沢に思えて、なかなかやらなかったりするんだけど、
たまにするとなんだか頭がスッキリする。
ただぼーっとするのも難しい。気がついたら「明日朝早いんだっけ？」とか「買い物しておくものあったっけ？」とか、すぐに何かを考え始めてしまう。
大体いま考えなくてもいいことだ。
そういう時は、ひたすらに風に揺られてバサバサしてる木を眺めたり、流れてくる雲を目で追ってみたり、雨の音に耳をすませてみたりする。
時折、自分で息を深く吸ったりする。
そうすると、日頃ぎゅっとしていた脳みそがスーッと透き通る感じがする。
なんでそうなるかは分からないが、自然のものを眺めることは役に立っていると思う。
『フィンランド 冬の光の風景』
Youtubeチャンネル名：kasag3
『Chap02 北欧のせせらぎ』
Youtubeチャンネル名：Takashi KOKUBO
『4K Drone Footage – Bird’s Eye View of Croatia, Europe』
Youtubeチャンネル名：4K Relaxation Channel
