【自然の動画】ぼーっと見てみる。

何も考えずにぼーっとしてみる。

日々忙しいとそんな時間も贅沢に思えて、なかなかやらなかったりするんだけど、

たまにするとなんだか頭がスッキリする。

ただぼーっとするのも難しい。気がついたら「明日朝早いんだっけ?」とか「買い物しておくものあったっけ?」とか、すぐに何かを考え始めてしまう。

大体いま考えなくてもいいことだ。

そういう時は、ひたすらに風に揺られてバサバサしてる木を眺めたり、流れてくる雲を目で追ってみたり、雨の音に耳をすませてみたりする。

時折、自分で息を深く吸ったりする。

そうすると、日頃ぎゅっとしていた脳みそがスーッと透き通る感じがする。

なんでそうなるかは分からないが、自然のものを眺めることは役に立っていると思う。

『フィンランド 冬の光の風景』

Youtubeチャンネル名:kasag3

 

Chap02 北欧のせせらぎ』

Youtubeチャンネル名:Takashi KOKUBO

 

4K Drone Footage – Bird’s Eye View of Croatia, Europe

Youtubeチャンネル名:4K Relaxation Channel